Училищна Кутия – Здравословно и Вкусно: Яйца в тава и Брауни без Глутен и Млечни 🍳🍫
📚 Може да поръчате моята книга тук 👉 https://bit.ly/3lpJ3my Здравейте! Добре дошли в първия епизод от новата ми поредица за по-здравословни рецепти. Днес ще ви покажа как да приготвите невероятни ‘Яйца в тава’ и особен ‘Брауни без глутен и млечни продукти’. Ако търсите вкусни и здравословни варианти за вашата кухня, сте на правилното място! Абонирайте се за канала, за да не изпускате следващите епизоди.
Рецепта за яйца в тава:
5 яйца
1/3 тиквичка
1/2 чушка
50 гр. сирене
зехтин
сол и черен пипер
1 ч.л. босилек
- Печете на 200 градуса, на включен горен и долен реотан около 15 мин. или до готовност
Рецепта за Брауни без Глутен и Млечни продукти:
180 мл. фъстъчено масло
180 мл. кокосова захар
80 мл. кленов сироп
3 яйца
1/2 ч.л. бурбонска ванилия
120 мл. какао
120 мл. бадемово брашно
1/2 ч.л. бакпулвер
щипка сол
80 гр. натурален, тъмен шоколад
- Печете в загрята фурна на 180 градуса, на включен горен и долен реотан около 20 мин. или до желаната лепкавост.